В середині липня очікується затяжна магнітна буря.

Працівники лабораторій Сонця безперервно спостерігають за нашою зіркою. Вони фіксують скачки сонячної активності і попереджають про небезпечні явища, пов’язані з нашою зорею. Одним з них є геомагнітні бурі, що негативно впливають на наше самопочуття.

УНІАН назвав всі магнітні бурі в липні 2023 року і зібрали поради для метеочутливих людей.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.

Коли будуть магнітні бурі в липні 2023

Експерти прогнозують 5 магнітних бур у липні. Перша з них накриє Землю в перший же день місяця, 1 липня. Потім у п’ятницю та суботу 7-8 липня очікується слабка дводенна магнітна буря.

Третій небезпечний період прогнозується 12-13 червня. Буря 12 числа буде середньою по силі, а 13 числа – слабкою.

В середині липня очікується затяжна магнітна буря. Триватиме вона чотири дні поспіль, з 16 по 19 липня, і буде слабкою по потужності. Остання в місяці слабка магнітна буря очікується 29 липня.

Як впливають на людину магнітні бурі

Вплив магнітних бур на здоров’я може бути дуже різним. Симптоми нездужання у різних людей дуже відрізняються. На метеочутливих, літніх і вагітних бурі впливають сильніше.

Приблизні симптоми магнітної бурі такі:

  • головний біль;
  • нудота;
  • запаморочення;
  • біль у м’язах;
  • біль у животі;
  • слабкість;
  • підвищена температура;
  • прискорений пульс;
  • підвищений тиск;
  • загострення хронічних захворювань.

Більшість людей переносять магнітні бурі досить легко, відчуваючи лише легке нездужання.

Як уберегтися від магнітних бур

У дні можливої магнітної бурі потрібно дотримуватися правил здорового способу життя.

  1. Їжте менше солоної, гострої та смаженої їжі, але більше сезонних продуктів.
  2. Пийте більше рідини: води, чаю, компотів.
  3. Відмовтеся від вживання кави, сигарет, алкоголю, енергетичних напоїв.
  4. Більше бувайте на свіжому повітрі і частіше ходіть пішки.
  5. Регулярно провітрюйте кімнату, особливо перед сном.
  6. Намагайтеся менше нервувати, якщо це можливо.
  7. Лягайте спати одночасно.

Якщо ваше самопочуття сильно погіршилося – зверніться до лікаря для оформлення лікарняного.

Залишити відповідь